足つぼ専科は閉店いたしました。
これまでのご愛顧ありがとうございました。

エムリフレです。 わたくしテンチョが東中野にきて、かれこれ２０年以上経つのですが、 その間、お世話になったのがこちらの「東中野アパートメンツ」。 最初は賃貸で住んで、ここで事務所も持ち、今は片隅でサロンを運営しています。 楽しくも切ない半生がギュッと詰まったボロビルです。...

エムリフレです。 寒くなりましたね〜。 朝晩はかなり冷え込みますので、寒暖の差に気をつけたいところです。 そんな中、モデルさんがご来店。先日来からリリース開始しました新メニュー 「アロマ足浴」を試していただきました。 アロマレモンでまずはじっくりと温まっていただきました♪...

エムリフレです。 寒い季節、身体をポカポカ温める足浴は気持ち良いですよね。 当店の足浴は中国式に則り、黒烏龍茶ベースが基本になっておりますが、 この度「アロマ足浴」メニューを企画しております。 アロマのエッセンシャルオイルとして、...

エムリフレです。 最近、お客様の声で多いのが、 「疲れてるのに眠れない」「睡眠不足だ」 というお悩みです。皆さん、お疲れなんですよね。。。 そこで、 「睡眠不足に有効なツボなどありますか？」 とか聞かれます。 一概に睡眠不足と言っても、色々な原因があります。...

エムリフレです。 当店では施術にあたって、水分を充分とっていただくために、皆様にサービスドリンクの提供を行っています。 余っても持ち帰れるようにペットボトルでの提供です。 今まではAmazonさんから烏龍茶を購入していたのですが、...

エムリフレです。 相変わらず嫌な雨が続きますが、へこたれてはいられませんね。 今年も残り少なくなってきました。頑張っていきましょう！ 当店も「もうひと頑張りしなければ……」という事で、 地域の皆様にポスティングを開始しました。...

エムリフレです。 恥ずかしながら私、てんちょの趣味に「Google Scholar（グーグルスカラー）」という論文、学術誌、の検索サービスで変わった研究を見る、というのがありまして…… 別に偉そうに勉強しているアピールって訳ではないんです。むしろ、世間様が「え？」と思うよ...

エムリフレです。 そろそろ肌寒い季節が来たかな、、という感じになってきました。 こうなると足のお悩みとしてよく聞かれるのが「冷え性」。 実際当店にも老若男女問わず、足指の冷たいお客様も来られます。 どうして冷え性になるのか、については諸説ありますが、...

エムリフレです。 嫌な雨が続きますね、そんな鬱陶しさを吹き飛ばしてくれるようなパワフルなお客様、モデル＆ダンサーの「フィーナさん」が当店にいらっしゃいました😀✨ 自宅の神戸と東京を仕事で行ったり来たりの🚄大忙しのフィーナさん。美形ハーフモデルにてんちょも緊張（笑）。ス...

エムリフレです。 １０月も３連休がありますね。 とは言え、台風が来るかもしれないので、要警戒ですが、 こういう時はあまり出歩かず、「体育の日」ですから屋内で身体を動かし、 天候が悪化したらスグに対策準備、、、が良いかもしれませんね。 エムリフレも一応営業予定ですが、...

エムリフレです。 今日はちと固い話っす(*^^*) 皆様は「統合医療」という言葉を聞いたことはありますか？ 本日はこの「統合医療」について少し考えていきたいと思います。 この「統合医療」というのは「科学的な近代西洋医学に加え、安全性と有効性について質の高いエビデンス...

エムリフレです。 足健道式マッサージの田辺先生の本、 「もむだけ美脚ダイエット」（産業編集センター刊）が売れていますね。 足健道式は「反射区（リフレクソロジー）理論」「経絡（ツボ）マッサージ」「リンパマッサージ」をそれぞれ取り入れ融合させた素晴らしい理論です。...

エムリフレです。 本日の敬老の日に続き、 来週の月曜日も「秋分の日」でお休みです。 ３連休がつづきますね。 この時期、休める人、休めない人、 また、 お子様の運動会など、地域の行事やお祭りなども有り、 お疲れになったりするかもしれません。 そうした、頑張る皆様のため、...

エムリフレです。 このブログカテゴリは当店の施術や業務内容と全く関係がなく、 あくまで「てんちょ」が趣味の一環として徒然と書かせていただいてます。 当店、９月の祝日は急遽営業する事にしたのですが、さすがに私自身も疲労が溜まりました。そこで車で高速で埼玉へ！...

エムリフレです。 ９月は３連休が続きますね。 まとまった休みは取れなくても、連休の前半はちょっと無理をして遊びに行く方もおらっしゃるのではないでしょうか？ そして、連休後半、明日からの仕事のために「英気を養う」という方もおらっしゃると思います。...

エムリフレです。 当店のカップルコースですが、 個室サロンであるメリットを最大限に活かし、 友達やカップル同士で、お互いがプライベート空間で、 お互いの施術風景の様子をみながら、一方で足湯やFootFit施術を受けたり、...

エムリフレです。 当店の施術は60分以上になりますと、うつ伏せになっていただき、 足裏、ふくらはぎ、膝裏を施術したします。 その際、皆様に「委中」「承筋」「承山」と、 なかなかに刺激の強い（自分では指圧しにくい）ツボをいれさせていただいております。...

エムリフレです。 今週頭あたりから、少し涼しさを感じるようになりました。 雨の日が多く、なんだか梅雨に戻ったような感じですね。 そんなタイミングですか、 ようやくエアコンの入替えができることになりました。 嬉しい〜 壁に通気孔を作るのが本日（31日）の作業。...

エムリフレです。 蒸し暑いのに加えて天気も悪く、ジメジメ暑い日がつづきます。 こんな時、靴下も匂いとかちょっとやな感じになってしまいがちです。 当店では「足の指を使う、鍛える」事を強く推奨しておりますが、この時期に特にオススメしたいのが５本指靴下・ソックスです。...

エムリフレです。 都心はお盆休みでこころなしか人が少ない感じがします。 そんな中ですが、当店は営業しております！ 帰省休みを取れたのはいいが、ヘトヘトに疲れてしまった方、 休みがとれず、逆に自分時間を使える方、 休みはあるけど、都内でリフレッシュしたい方、...